Ogres Basketbola skolaSestdiena, 7. decembris, plkst. 08:30

Vingro vesels Ogrē

Pasākuma programma:
LIELĀ ZĀLE
8.30 VERVE, vadīs Aleksejs Ērglis.
Nodarbība ķermeņa un prāta mieram ar mērķi uzlabot lokanību un nostiprināt dziļo muskulatūru. Līdzsvarojošs treniņš, kurā apvienoti jogas un citu Body&Mind sistēmu vingrinājumu pamatprincipi. Verve palīdz ķermenim atjaunoties, kā arī iepazīstina ķermeni ar kustību prieku.

9.30 APĻA TRENIŅŠ, vadīs Aleksejs Ērglis.
Funkcionāls treniņš, kurā tiek apvienoti intensīvi kardio vingrinājumi ar funkcionāliem spēka vingrinājumiem. Vienā aplī dalībnieki veic vairākus vingrinājumus, kuri tiek izpildīti viens aiz otra ar atpūtas pauzēm.

10.30 bodyART Stretch, vadīs Anita Rezevska.
Nodarbība apvieno cilvēka ķermeni, prātu un dvēseli kā vienotu veselumu piedāvājot īpašu pieredzi efektīvos elpošanas, līdzsvara un stiepšanās vingrinājumos. Tie atbrīvos muskuļus un prātu no uzkrātas spriedzes un nodrošinās harmoniju ikdienā. Nodarbībā uzsvars tiek likts uz dinamiski un statiski stiepjošiem vingrojumiem. Tās galvenais mērķis ir stiprināt un izstiept vienlaicīgi, iekļaujot elpošanas paņēmienus, kas ļauj atbrīvot sasprindzinājumu un paplašināt fiziskās un mentālās robežas.

11.30 ĶERMEŅA SKENĒŠANAS MEDITĀCIJA (DZIĻĀ RELAKSĀCIJA), vadīs Aelita Švītiņa.
Tā ir viena no pamata apzinātības praksēm, kas ļauj atjaunot saikni ar ķermeni – secīga, tieša uzmanības pievēršana katrai ķermeņa daļai. Ķermeņa skenēšanas laikā iespēja apzināti atslābināt visas ķermeņa daļas, tā līdzsvarojot un nomierinot iekšējo satraukumu, nemierīgo fizisko un prāta stāvokli.

MAZĀ ZĀLE
8.30 nodarbība kopā ar fizioterapeitu (Oveselība)
9.30 MICHAEL KING pilates (Oveselība)
10.30 MICHAEL KING SPIRALES pilates (Oveselība)

Dalība pasākumā bez maksas. OBLIGĀTA pieteikšanās uz katru nodarbību, kuru vēlies apmeklēt oveseliba@ogresnovads.lv Ja nepieciešamas paklājiņš- tas jāieraksta pieteikumā.

Jumpravas pamatskolas sporta zālēSestdiena, 7. decembris, plkst. 09:00

Jogas nodarbības

Maksa: Bez maksas
Iespēja pieteikties bezmaksas jogas nodarbībām!

Madlienas bibliotēkaSestdiena, 7. decembris, plkst. 10:00

Ziemassvētku radošā darbnīca

Kartiņu/dāvanu etiķešu izgatavošana SKRAPBUKING tehnikā: iepazīsimies, kas ir skrapbukings.
Līdzi var ņemt līmes zīmuli, šķēres, biezāku papīru kartiņas pamatam, krāsainos papīrus, lentes, pērlītes, pogas utt.

Madlienas bibliotēkaSestdiena, 7. decembris, plkst. 13:00

Tikšanās ar muzikantu, dīdžeju, pasākumu vadītāju Ēriku Loku

Liriski melodiska programma Ziemassvētku noskaņās ar dziesmām un sarunām.
Ieeja bez maksas.
Vēlams iepriekš pieteikties pa tālruni 65039026 vai 26389809.
Pasākuma laikā var tikt fotografēts un filmēts.

Ogres Vēstures un mākslas muzejs, Brīvības iela 36, OgreSestdiena, 7. decembris, plkst. 13:00

Atmodas laika ievēlēto deputātu saiets

Demokrātisku vēlēšanu tradīcija Latvijā atjaunojās atmodas laikā. Vietējo padomju vēlēšanās, kas norisinājās 1989. gada 10. decembrī, Latvijas PSR pastāvēšanas laikā vēlētājiem pirmo reizi bija iespēja brīvi izvirzīt deputātu kandidātus un balsot, izvēloties starp vairākiem pretendentiem.

Atzīmējot šī vēsturiskā notikuma 30 gadus, Ogres novada pašvaldība aicina 1989. gada 10. decembra vēlēšanās Ogres pilsētas Tautas deputātu padomē un Ogres rajona Tautas deputātu padomē ievēlētos deputātus uz saietu, kas notiks šī gada 7. decembrī plkst. 13.00 Ogres Vēstures un mākslas muzeja telpās.

Pieteikties pasākumam var līdz 4. decembrim Ogres novada pašvaldības Sabiedrisko attiecību nodaļā, tālr. 65071164 vai 65071100, e-pasts domeinfo@ogresnovads.lv.

Ķeipenes Tautas namsSestdiena, 7. decembris, plkst. 14:00

Koncerts Ziemassvētku gaidās “Un top izgaismots it viss…”

Piedalīsies : Brigita Čirkše ( vokāls),
Matīss Žilinskis ( klavieres), Ilva Bāliņa( vijole),
Ernests Valts Circenis (klavieres) un citi.

Ieejas maksa EUR 1,50

Jumpravas pamatskolas aktu zālēSestdiena, 7. decembris, plkst. 17:00

"Jubilejas danči"

Folkloras kopas LIEPU LAIPA 10 gadu jubilejas svinības un danču vakars.

Suntažu Kultūras namsSestdiena, 7. decembris, plkst. 17:00

Vokālā ansambļa "Svīre" sadziedāšanās "Spalvas pa gaisu!

Pasākumā piedalīsies vokālie ansambļi no dažādiem Latvijas novadiem.
Ieeja 2 EUR

Ogres novada Kultūras centrs, Lielā zāleSestdiena, 7. decembris, plkst. 19:00

Koncerts "Pa īstam"

Biļešu cenas € 15,00, € 20,00 koncerta dienā.

Ar Ogres novadnieka karti vai aplikācijas kodu 15% atlaide
Apraksts
„Man dzīvē viss ir tā – pa īstam!” – dzied Marija Naumova savas Ziemas koncerttūres – „Pa īstam” tituldziesmā, kas izskanēs šī gada decembrī.

Ziemassvētku programma ir veltījums mātēm – mammas būtībai uz Zemes, kas ir visa pirmsākums, un milzu mīlestībai, kas ar to saistās.

Koncertā skanēs gan R. Paula, gan N. Matvejeva, I. Kalniņa, J. Lūsēna, U. Marhilēviča, I. Feldmaņa dziesmas, gan dziesmas no Marijas pēdējā albuma „Uz ilūziju tilta”, kā arī jaunas orģinālkompozīcijas, kas veltītas mātei.

Koncertā muzicēs R. Beļēvičs (taustiņi), N. Skraucis (bass), I. Feldmanis (ģitāra), J. Kovaikovs (ģitāra), A. Buiķis (bungas) un L. Robežniece (balss).

Koncerts vienā daļā 90 min. garumā.

Pasākums tiks filmēts un fotografēts. Iegūtais materiāls tiks izmantots publicitātes vajadzībām.

 

Ogrenet

 

© 2006–2025 Ogrenet