tad tik sēdi mājas,jo tavaa dzivoklii aerobikas toč nebuus :D

Ļoti "gudra" atbilde, paldies..
Varbut te ir vecaks viedoklis?

cik gudrs jautajums ,tik gudra atbilde :)Gribu aeriobiku,bet taalu iet :D vajag vairak kusteties,staigat svaigaa gaisaa,tad arii aerobiku nevajadzēs ;)

Man ari interese aerobika, bet tikai ne strautinja, kas ir saja gala?

kuraa galaa? Halle un Starutina ēkas ir dikti taalu viena no otras???

Es arii gribu aerobiku,vai nav kadas nodarbiibas Zilokalnu 20 mājā? Tālāk negribas iet!

Ja variet atbildet, tad atbildiet kur tagad ogre var iet uz aerobiku?

Efektīvāk būs, ja vienkārši izskriesi katru rītu 2,5 km apli. Varu ieteikt 2 maršrutus :)

Cik sapratu mums tikai kaut kada strautinja ir aerobika, a kur ir tas strautins? un ka tur notiek nodarbibas (cikos un kuras dienas)? un kada samaksa? loti gribu aiziet, agrak gaju uz double beauty. ieteiciet ))))

ieteiciet :D

es esmu krieviete))))

Nu Ogrē ir kā ir! Ģimnāzijā it kā ir P. un C. pie Sandras (tel.29118122) sākums laikam bija 19.00 - nu to var uzzināt piezvanot! Tad pie Leona ir aerobika tajā Tae kwon do klubā ( (tur vajag tādu labu sagatavotības līmeni, jo slodzīte ir liela) 21.00 P., T. un Piektdienās. Un vēl man liekas ir kaut kas jauns saistībā ar aerobiku Ogres kultūras namā - vajag aiziet un iečekot! Tur vajadzētu būt info!

kulturas namaa ir pensionaareem

Par aerobiku pie Leona ir mājas lapā www.leonclass.lv ja gribas iečekot! Tur ir arī foto! Es agrāk gāju un vislabāk man pie Leona patika - bija dažādība un feināk nekā pie sievietes pasniedzējas! Vairs neeju jo strādāju Rīgā un eju uz Rīgas fitnesa klubiem, bet Leonu iesaku!

Miljs paldies jums Zinataja))))

Vienmēr laipni un starp citu - par to tālo iešanu - pēc aerobikas vilkties cauri visai Ogrei man arī negribētos! Ja vēl nepaveicas ar laiku un piem., līst! Es visticamāk nemaz uz to aerobiku neaizietu! Protams ka katrs meklēs sev tuvāko vietu! Lai izdodas un patīk!

Kultūras namā ir aerobika un nekādiem ne pensionāriem...

Kas pasniedz kulturas namaa? Kadas atsauksmes? Arii biju dzirdejusi, ka vairaak padziivojusiem cilvekiem domata...

Vislabākais kur var vingrot un nav jātērē naudiņa ir mājas, pietiek ar 10 min.,lai kārtīgi izsvīstu.Visām vingrotgribētājām/iem iesaku Billy Blanks' cardio...to var atrast youtube.Slēdz tik iekšā un aidaaaa :)

Man arī pie Leona ļoti patika, bet ar diemžēl nesanāk iet, jo tagad dzīvoju Rīgā.

Kultūras namā notiek aerobikas treniņi pie treneres Teixmas, pati apmeklēju šos treniņus un man ļoti patīk! Viņa pasniedz gan Ogrē, gan Rīgā! Ogrē notiek P. un T. (19.00-20.00), Rīgā O., C. Viņas mob.tel.29972548, ja kaut kas sīkāk interesē!

Strautiņā nekādas aerobikas nenotiek...