VINGROŠANA GRŪTNIECĒM

Nodarbībās Jūs varēsiet:
•trenēt dažādas muskuļu grupas, attīstot ķermeni un sagatavojot to dzemdību slodzei;
•mācīsieties sasprindzināt un atbrīvot muskuļus, kurus būs jāizmanto dzemdībās;
•stiprināsiet asinsriti, kas uzlabos skābekļa piegādi bērniņam.
Vingrošanu var uzsākt no 12. Grūtniecības nedēļās, iepriekš konsultējoties ar ārstu!
Nodarbības notiks Kalna prospektā 3 (bijusī Ogres muzeja ēka) Ceturtdienās no 16:00 – 17:00
Vienas nodarbības cena 7 Eiro
Pieteikties uz nodarbību var zvanot pa tel. 20389738 (Lelde)