Vai ir kaut kas leenaaks, piemeeram kalaneetika?
Var buut kaut kas iesaaceejem? Vajadzeetu kaut ko leenaaku par aerobiku. Nevaru istureet lialu fiziko slodzi.
Ūdens aerobika :) Vai arī palūdz lai tev sastāda individuālo programmu trenažieru zālē.
varbūt pamēģini pilates vingrošanu. Pati neesmu mēģinājusi , bet dīrdēju,ka laba.
Uudens aerobika? Man staastija, ka to nevar istureet pat cilveeki, kuri jau sen sporto... Paldies! :)
Vai varat pastaastiit vairaak par pilates vingro$anu?
Ceturtdienās (ja nemaldos) kultūras centrā esot līnijdejas, tur esot dažāda gadagājuma cilvēki.
Konkrēti par pilatēm neko tuvāk pastāstīt nevaru, bet man šķiet , ka tā vingrošana notiek klubā VĒRIENS, liekas , ka redzēju reklāmu KALEIDOSKOPĀ.Ir bijuši raksti arī populārākajos sieviešu žurnālos.Varbūt kāds zin ko vairāk.
Kur tas Veeriens atrodas?
Ja nemaldos tad netālu no Vārpas , tur, kur skolas kopmītne. Tur ir daudz visādu iestādījumu 1. stāvā.Tas laikam ir Upes prospekts.
Pilates notiek bērnudārzā, organizē "Vēriens" (tel.5024296), tur arī noskaidro sīkāku informāciju. Udens aerobika jau nu neskaitās grūta-vingrojumus izpildīt ūdenī ir daudz vieglāk kā sporta zālē, izmēģini.
