ūdens aerobika
Cik maksā tagad ūdens aerobika? Un cik labi iedarbojas uz nesmukumiem, ko gribasdabūt nost? :)
Kādas domas vispār par Dziednīcas ūdens aerobiku?
Ja liekais svars ir liels, tad ir ok, bet ja esi daudz maz kustīga, tad slodze tur būs pa mazu.
Kur būtu pietiekama slodze?
Slodze, tur ir ļoti laba un pietiekama,tur strādā visi muskuļi, ja pareizi veic vingrinājumus, kas nāk ar pāris nodarbībām, ir meitenes, kuras tāpat paplunčāties nāk, tad slodze būs nenopietna.Esmu gājusi tur 2 gadus pēc kārtas, bet nezinu kā ir tagat dzirdēju, ka ļoti cena ir palielināta un tas prieks diezgan dārgi sanāk, varbūt tagat krīzes laikā ir kas mainījies
kurās dienās tur notiek nodarbības un cik maksā,kas 'jāņem līdzi?Vai kkāda arsta zīme arī?Es tākā gribētu,ket kauns par saviem polsterīšiem:)
Dzirdēju, ka 7 ls par nodarbību (ja pērkot abonamentu , tad sanākot lētāk), par laikiem var uzzināt Dziednīcā, tur pie sienas ir lapiņa vai uzzvani - noteikti atbildēs!
dargi gan!