30.martā Ogrē Asins donoru diena

30.martā no pulksten 10 līdz 13 Ogres Kultūras centrā notiks kārtējā Asins donoru diena, portālu Ogrenet informē Latvijas Asins Donoru Centra Ogres pilsētas donoru dienu organizatore Lana Kreica.

Lai varētu nodot asinis, jābūt veselam, 18 – 65 gadu jaunam, ar svaru ne mazāku par 50 kg. Pirms asins došanas ieteicams atpūsties, nav vēlama nakts maiņa, saspringts darbs, liels emocionāls pārdzīvojums.

Valsts Asins donoru centrs asins donoriem iesaka lietot veselīgu uzturu, daudz šķidruma, nav ieteicams trekns ēdiens asins nodošanas dienā, kā arī dienu iepriekš. Nedrīkst lietot alkoholu, pirms procedūras nesmēķēt. Neēdis cilvēks asinis nedrīkst nodot. Uz asins nodošanas procedūru līdzi jāņem personas apliecinošs dokuments ar fotogrāfiju.

Asins donoru centrs iesaka: 1 - 2 dienas pirms asins nodošanas DRĪKST ĒST UN DZERT visas saknes, augļus, biezpienu, liesu sieru, cīsiņus, biezputras, maizi, liesu gaļu un zivis, medu, sulas, kompotus, ķīseļus, tēju, kafiju, minerālūdeni.

NEDRĪKST ĒST UN DZERT neko ceptu, piparotu, treknu (vistas, siļķes, lasi, desas, sieru, speķi), olas, sēnes, kūkas, saldējumu, riekstus, šokolādi, kakao, buljonu, jebkuru alkoholu (arī alu), medikamentus, tai skaitā aspirīnu.

Šos ieteikumus vēlams ievērot tāpēc, lai slimnieks saņemtu pilnvērtīgu donora asins komponentus.

Sīkāka informācija: http://www.vadc.gov.lv