Ogres novada Sporta centra sacensības "Veselības kilometri"

Ogres novada stadionā vasarā notiks visai interesantas sacensības skriešanas piekritējiem. Protams, arī šeit tiks noskaidroti labākie dažādās vecuma kategorijās. Pasākuma pamatā ir 30 minūšus skrējiens, un šajā laikā jāveic pēc iespējas vairāki stadiona apļi. Publicējam nolikumu.

1. Mērķis un uzdevumi

• Popularizēt skriešanu kā vienu no vieglatlētikas pamatdisciplīnām;
• Popularizēt veselīgu dzīves veidu;
• Noskaidrot labākos Ogres novada veselības skrējējus.

2. Vieta un laiks

Sacensības notiks ceturtdienās no jūnija līdz septembrim (ieskaitot) Ogres stadionā.

Jūnijā – 3., 10.;
Jūlijā – 1., 8., 15., 29.;
Augustā – 5., 19., 26.;
Septembrī – 2., 9., 16., 23., 30.

Skrējieni notiks plkst. 16.45, 17.30, 18.15 (katrs dalībnieks no šiem trijiem var izvēlēties sev vēlamāko laiku).

3. Vadība:

Sacensības organizē Ogres novada sporta centrs;
Sacensību galvenais tiesnesis – Zigurds Kincis.

4. Sacensību dalībnieki

Sacensībās var piedalīties visi skriet gribētāji;
Skrējēji sacentīsies četrās vecuma grupās:

1. līdz 7 gadu vecumam – zēni un meitenes;
2. no 8 līdz 13 gadu vecumam – zēni un meitenes;
3. no 14 līdz 18 gadu vecumam – jaunieši un jaunietes;
4. no 19 gadu vecuma – vīrieši un sievietes.

Dalībnieki paši atbild par savu veselības stāvokli!!!

5. Programma

30 minūšu skrējiens, kura laikā jāveic pēc iespējas vairāk apļu stadionā.
(Katrs dalībnieks skrien savu spēju līmenī, un var arī beigt skrējienu ātrāk)

6. Vērtēšana un apbalvošana

Katram dalībniekam tiek skaitīts, cik pilnu apļu noskriets 30 minūšu laikā;
Pirmo trīs vietu ieguvēji katrā vecuma grupā sacensību kopvērtējumā tiks apbalvoti ar balvām;
Katra mēneša beigās tiks apbalvoti aktīvākie skrējēji.

7. Pieteikšanās sacensībām

Pieteikšanās notiek 10 minūtes pirms skrējiena sākuma;
Sacensību dalībniekus nodrošina ar ģērbtuvēm un dušām, iespēju robežās ar pirmo medicīnisko palīdzību.

8. Finansiālie nosacījumi

Visus izdevumus, kas saistīti ar sacensību organizēšanu un godalgoto vietu ieguvēju apbalvošanu, sedz Ogres novada sporta centrs.


SĪKĀKA INFORMĀCIJA PAR SACENSĪBĀM zvanot sacensību galvenajam tiesnesim Zigurdam pa tālruni 28356763, vai sūtot e-pastu uz adresi zigurds-k@inbox.lv.