Invalīdi aktīvi piedalās veselības veicināšanas pasākumos 

Vairāk attēlu galerijā

Pirmdien Ogres Invalīdu biedrības biedru grupa apmeklēja "OVeselības" rīkoto Dienas nometni "Veselīgs dzīvesveids visu mūžu".

Rīta pusē nometnes dalībnieki devās uz peldbaseinu, bet pēc tam iesaistījās Radošās darbnīcas aktivitātēs, kur Ogres Tautas teātra kostīmu mākslinieces Ilzes Kupčas vadībā tapa mākslas darbi rudenīgās noskaņās. Radošās darbnīcas noslēgumā tika sarīkota improvizēta darbu izstāde.

Savukārt pēcpusdienā Dienas nometnes dalībniekiem bija ieplānotas divas izglītojošas lekcijas, kurās vērtīgus ieteikumus veselības uzlabošanai sniedza psihologs Jānis Roze un veselīga dzīvesveida popularizētāja Vineta Ikauniece-Ozoliņa.

Galvenā atziņa, ko ikviens dalībnieks varēja iegūt nodarbībās, - jebkurā vecumā var atgūt veselību, vajadzīgs tikai mērķis, laiks un pacietība.

"Esmu ļoti apmierināta ar Dienas nometnes aktivitātēm. Nodarbības ir daudzveidīgas. Bijām uz baseinu, un varēsim turpināt to apmeklēt. Ieplānotas izglītojošas lekcijas, kurās var uzzināt daudz jauna," atklāj Rita Auziņa.

Arī Ogres Invalīdu biedrības priekšsēdētāja Ilga Marta Linkuma ir pateicīga Dienas nometnes organizatoriem par iespēju būt šādā pasākumā.  

"Līdz šim mēs esam individuāli vairāk vai mazāk piedalījušies "OVeselības" organizētajās aktivitātēs, bet šajā reizē mūs uzrunāja kā biedrību kopumā. Atsaucība bija ļoti liela, un neviens nebija īpaši jāmudina, lai iesaistītos šajā projektā. Esam 12 cilvēku, kas ieradušies uz nodarbībām. Pasākums ir ļoti izdevies. Mums te patīk, jo mēs varam izpausties," saka I.M.Linkuma.

Ārpus Dienas nometnes aktivitātēm Ogres Invalīdu biedrības biedri apmeklējuši nodarbības "Veselīgs uzturs - pamats veselai sirdij", "Iepazīsti sevi un ēd veselīgi", kā arī plāno piedalīties veselīgu un ekonomisku maltīšu gatavošanas meistarklasē.

"Divu gadu laikā, kopš darbojas "Oveselība", esam apzinājuši mūsu iedzīvotāju intereses un vajadzības, un Dienas nometnes "Veselīgs dzīvesveids visu mūžu" programmas veidošana nesagādāja grūtības," norāda Ogres novada pašvaldības aģentūras "Ogres Namsaimnieks" Veselības veicināšanas nodaļas vadītāja Ilze Čiščakova. "Ieguvums no klātienes nodarbībām ir gan socializēšanās savā starpā, gan iespēja runāt ar profesionāļiem, uzdot jautājumus un noskaidrot sev svarīgākās lietas."

Dienas nometne "Veselīgs dzīvesveids visu mūžu" notika ESF projekta "Pasākumi veselības veicināšanai un slimību profilaksei Ogres novada iedzīvotājiem' ietvaros, ko īsteno PA "Ogres namsaimnieks"  Veselības veicināšanas nodaļa ("Oveselība"). Projektu atbalsta arī Ogres novada pašvaldība, nodrošinot telpas un citus pakalpojumus pasākumu sekmīgai norisei.

Projekta laikā tika plānotas piecas Dienas nometnes senioriem. Pirmā nometne notika pavasarī, kur piedalījās Ogres seniori, tai sekoja trīs nometnes novada pagastos, bet uz noslēdzošo nometni pulcējās Ogres Invalīdu biedrības biedri.

"Projekta pasākumi paredzēti ikvienam Ogres novada iedzīvotājam, bet īpaši mēs cenšamies uzrunāt sociāli neaizsargātās grupas un tos cilvēkus, kuriem ikdienā neatliek laika pievērst pietiekami lielu uzmanību veselības nostiprināšanai," norāda I.Čiščakova.