Aicina uz lekciju par uzturu grūtniecēm

Palielināt attēlu

19.janvārī no plkst.10.00 līdz 11.00 Ogrē, Meža pr.9, 3.stāvā, 313.telpā notiks lekcija par uzturu grūtniecības laikā.

Nodarbības mērķis ir papildināt zināšanas par pilnvērtīgu un veselīgu uzturu grūtniecības laikā, kā arī smelties idejas kā praktiski un vienkārši to sev nodrošināt.
 
Nodarbībā dalībnieces varēs uzzināt un papildināt zināšanas par uztura pamatprincipiem grūtniecības laikā, kādi ir galvenie priekšnoteikumi pilnvērtīgam un sabalansētam uzturam šajā svarīgajā laikā. Varēs uzzināt kādiem vitamīniem un minerālvielām jāpievērš uzmanība un kuros uztura produktos tie atrodami. Nodarbībā paredzēta arī interaktīva diskusija par konkrētiem dalībnieču uzdotiem jautājumiem uztura jomā.
 
Nodarbību vada uztura speciāliste Daina Rusule.
 
Lūdzam pieteikties: oveseliba@ogresnovads.lv