Aprīlis – veselības mēnesis Ogrē

Palielināt attēlu

7.aprīlis ir Pasaules veselības diena, taču Ogrē ar veselību saistīti pasākumi ar saukli "Esi vesels, ogrēnieti!" notiks visu mēnesi.

Ogres novada pašvaldība piedāvās ikvienam veselīgas, uzmundrinošas, izglītojošas un sportiskas aktivitātes. Tās uzlabos garstāvokli, fizisko stāju un dos iespēju atrast domubiedrus, iejusties līdzjutēja lomā, kā arī gūt pozitīvas emocijas. Visiem interesentiem būs iespēja dalīties pieredzē un iegūt jaunas zināšanas. Tiek aicināts ikviens piedalīties, iesaistīt ģimeni un draugus, kā arī atbalstīt savējos. Lai aprīlis ir Ogres veselības mēnesis! Nāc un piedalies!

2.aprīlis – plkst.18.30 "Skrējiens apkārt Zilajiem kalniem". Starts pie Ogres zīmes, pirmā kalna;

6.aprīlis – plkst.11 "Nūjosim kopā!". Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība kopā ar Zigrīdu Sprukti Zilajos kalnos. Tikšanās Ogres Zilo kalnu pakājē no plkst.10.45;

8.aprīlis – plkst.13 Zemgales Mutes veselības centra zobu higiēniste Inese Vīksne ciemosies Ogres jauno māmiņu klubā un runās par bērnu zobiņu kopšanu. Tikšanās P/A "Dziednīca" 3.stāva 65.kabinetā;

9.aprīlis – plkst.18.30 "Skrējiens apkārt Zilajiem kalniem". Starts pie Ogres zīmes, pirmā kalna;

12.aprīlis – plkst.10 Sporta svētki Ogres novada pirmskolas izglītības iestāžu audzēkņiem "Ķeram pavasari!" Ogres novada Sporta centra hallē. Nāc un atbalsti mazos sportistus;

10.aprīlis – plkst.10 Ogres novada 8.-12.klašu  skolēnu peldēšanas sacensības P/A "Dziednīca" baseinā. Esi aktīvs – piedalies vai atbalsti savējos;

10.aprīlis – no plkst.16-19 tautas orientēšanās sacensības "Reljefs 2013". Starts Zilajos kalnos pie pirmā kalna. Sīkāka informācija okogre.lv;

13.aprīlis – plkst.10 Atvērtā HathaJoga nodarbība pie Māra Ruskuļa. Nodarbība notiks Ogres Kultūras centra 193.telpā. Velc ērtu apģērbu un paņem līdzi vingrošanas  paklājiņu;

13.aprīlis – no plkst.10-13 atvērtā bezmaksas nodarbība vecākiem ar bērniem "Iepazīšanās ar petterapiju". Nodarbība notiks veselības un skaistuma centrā "Helios" Ogrē, Mālkalnes pr.3. Pieteikšanās pa tālr.65024924;

16.aprīlis – plkst.18.30 "Skrējiens apkārt Zilajiem kalniem". Starts pie Ogres zīmes, pirmā kalna;

17.aprīlis – no plkst.16-19 tautas orientēšanās sacensības "Reljefs 2013". Starts Zilajos kalnos pie "sūkņu stacijas". Sīkāka informācija okogre.lv;

18.aprīlis – plkst.19 Ogres stadionā "Uzsākam skriešanas sezonu kopā ar Renāru Rozi!". Praktiski padomi interesentiem, kuri vēlas uzsākt skriešanu. Iesildīšanās, atsildīšanās, dažādi paņēmieni, ieteikumi un iedrošinājums ikvienam uzsākt skriet! Nāc un izmēģini!

18.aprīlis un 26.aprīlis – plkst.18 Semināru cikls "Veselīgs dzīvesveids caur latvisko pirti". Tēmas: Pavasaris – fiziskās un emocionālās attīrīšanās laiks. Attīrīšanās caur pirti. Pirts rituāls – kā gudri iet pirtī, lai saglabātu labu veselību, skaistu ķermeni, dzīvesprieku un gūtu labsajūtu. Pirts – miesas, gara un dvēseles harmonijas templis – 4 stihiju līdzsvars. Senatnīgo līdzekļu izmantošana veselīga dzīvesveida kaldināšanā. Semināru noslēgumā interesentiem praktiskās pieredzes apmaiņa pirtī. Semināru vada Romualds Lamsters – sertificēts pirtnieks – pirts procesa speciālists. Seminārs notiek P/A "Dziednīca" pirts telpās 1.stāvā. Pieteikšanās pa tālr.65046800! Sīkāka informācija pa tālr.29464395;

23.aprīlis – plkst.18.30 "Skrējiens apkārt Zilajiem kalniem". Starts pie Ogres zīmes, pirmā kalna;

24.aprīlis – plkst.10 "Pavasara kross. Ogres novada skolēnu sporta spēles". Piedalās 2.-12.klašu skolēni;

25.aprīlis – plkst.19 Ogres stadionā "Uzsākam skriešanas sezonu kopā ar Renāru Rozi!". Praktiski padomi interesentiem, kas vēlas uzsākt skriešanu. Iesildīšanās, atsildīšanās, dažādi paņēmieni, ieteikumi un iedrošinājums iedzīvotājiem uzsākt skriet! Nāc un piedalies!

27.aprīlis – plkst.11 "Nūjosim kopā!". Atvērtā bezmaksas nūjošanas nodarbība kopā ar Zigrīdu Sprukti Zilajos kalnos. Tikšanās Ogres Zilo kalnu pakājē no plkst.10.45;

27.aprīlis – plkst.10 "Ieskats pirmsskolas vecuma bērna runas attīstībā". Nodarbība notiks veselības un skaistuma centrā "Helios" Ogrē, Mālkalnes pr.3. Pieteikšanās pa tālr.65024924;

30.aprīlis – plkst.18.30 "Skrējiens apkārt Zilajiem kalniem". Starts pie Ogres zīmes, pirmā kalna.